Zenové meditační ústraní

Pro koho

Pro všechny, kdo chtějí strávit pár dní v tichém ústraní a seznámit se s praxí zenové meditace. Nepředpokládá se předchozí zkušenost se zenem, je ale vhodné mít alespoň malou zkušenost s meditací z jakéhokoli prostředí a vědět, co je sedět nějaký čas v tichu.

Doprovází

Jiří Hazlbauer, zenový učitel Kwan Um School of Zen, opat Zenového centra Vrážné

Program

Program vychází z obvyklého programu meditačních ústraní zenové školy Kwan Um. Je upraven tak, aby byl přístupný i lidem, kteří nemají s touto praxí zkušenost, součástí je uvedení do zenové meditace.

Program tvoří především meditace v sedě, střídaná meditací chůzí. Během víkendu je možnost koánového rozhovoru, setkáte se zpěvem súter. Po celou dobu se zachovává mlčení.

Součástí programu je brzký ranní začátek, každý den chvíle meditace prací. Jídlo je součástí meditace a probíhá tradičním způsobem.

Organizační informace

Program začíná ve čtvrtek v 18 hodin a končí v neděli ve 14 hodin.

Ubytováni budete ve dvoulůžkových pokojích. Docházení na ústraní z domova je možné, ale doporučujeme to spíše lidem, kteří již mají se zenovou meditací nějakou zkušenost a nebude jim působit problém přepínat mezi domácím prostředím a vstupem do ústraní.

Jídlo je zajištěné od čtvrteční večeře do nedělního oběda, vegetariánské. Probíhá tradičním způsobem, který si na místě vysvětlíme.

S sebou volné oblečení, ve kterém můžete pohodlně sedět. Pomůcky pro meditaci (polštáře, podložky, stoličky) jsou na místě.

Cena

3 300 Kč

Cena zahrnuje jídlo a ubytování ve dvoulůžkovém pokoji 2 900 Kč + kurzovné 400 Kč.

Jednolůžkový pokoj +1000 Kč - počet jednolůžkových pokojů je velmi omezený kapacitou.

Individuální slevy pro lidi s nízkými příjmy jsou možné na požádání.